Kananmunan Keltuainen Rasva

Onko keltuaisesta mitään hyötyä? | tikis.fi
Pala taivasta - Arjan atriat - Vuodatus.net -

Pohja 2 dl vehnäjauhoja 3 rkl sokeria 1 tl vanilliinisokeria 1 tl leivinjauhetta 100 g Pirkka voita 1 kananmunan keltuainen Punaherukkakiisseli 7 dl (n. 400 g) punaherukoita 3/4 dl sokeria 1 dl vettä 4 rkl maissitärkkelystä (Maizena) 3 kananmunan keltuaista 1 rkl voita Marenki 4 kananmunan valkuaista 1 dl sokeria 1/2 dl Pirkka mantelilastuja Sekoita kuivat aineet keskenään ja nypi joukkoon pehmeä rasva. Lisää keltuainen ja sekoita taikina tasaiseksi. Painele taikina piirakkavuoan (halkaisija 24 cm) pohjalle ja reunoille. Kypsennä pohjaa 200 asteessa uunin keskitasolla noin 10 minuuttia. Kuumenna kattilassa punaherukat, sokeri ja 1/2 dl vettä. Keitä herukoita kauhalla painellen muutaman minuutin ajan, jotta marjat rikkoutuvat. Nosta sivuun ja jäähdytä kädenlämpöiseksi. Sekoita jäähtyneiden marjojen joukkoon loppuun veteen sekoitettu maissitärkkelys sekä keltuaiset. Kuumenna sekoittaen kiehuvaksi, kunnes kiisseli saostuu. Sekoita lopuksi kiisseliin rasva. Levitä jäähtynyt kiisseli esipaistetun torttupohjan päälle.

Onko keltuaisesta mitään hyötyä? | tikis.fi

Pala taivasta - Arjan atriat - Vuodatus.net -

Rasva
Lesitiini Tuotteet Netistä Apu Rasva-aineenvaihduntaan
Onko keltuaisesta mitään hyötyä? | tikis.fi

#6 Oliiviöljyä saa hukattua salaattilautasellekin helposti ton 50g... ja nyrkkisääntönä: mitä monipuolisemmin rasvoja tai mitä muuta tahansa, sen parempi. #7 Jep. Tosiaan unohtui mainita se, että olen nyt jonkinlaisella dieetillä. Lähinnä hiilarit olen siistinyt ruokavaliosta, ja kokonaiskaloreissa miinusta n. 500. #9 Miten nää margariinit, esimeriksi Oivariini. Niin no, rasvojahan ne voit ja margariinitkin sisältävät. Katsoin tuossa juuri työpaikan jääkaapista jonkun Floran ravintosisältöä, ja siinä näytti lukeneen 70 g rasvaa 100 g:ssa. Suosittelisin silti edelleen sitä öljyä täydentämään rasvojen saantia muun ruokavalion ohella. Tai no, mikäs siinä jos tykkää mättää päivää kohden kolmasosan margariinipaketista naamariin. Ja tuohon jippulin mainitsemaan diettiin liittyen, niin eihän sillä ole merkitystä onko bulkilla vai dietillä. Vain määrät vaihtelee, lähteet on samat. #10 noista voista ja margaariinista saa kyl aika heikosti päivän mittaa tota rasvaa ku ei sitäkää nyt iha joka ruoan pääl viitti laittaa.